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Los alineadores SureSmile suponen una alternativa más estética que los brackets, especialmente para pequeños movimientos de dientes que mejoran la sonrisa. Específicamente, se usan en adolescentes y adultos, pudiendo ayudar a tratar muchas situaciones en ortodoncia. Un doctor especializado en SureSmile puede evaluar tu caso y recomendar el mejor plan de tratamiento para ti. Quieres saber si eres un buen candidato para usar SureSmile, realiza nuestro test de evaluación.

Debería elegir los alineadores SureSmile por 3 razones principales:

  1. Confianza: Mejora tu confianza con tu nueva sonrisa.
  2. Fabricados a medida: Nuestros alineadores se fabrican a medida para asegurar un mejor confort durante el tratamiento.
  3. Practico: Mejora tu experiencia como paciente con visitas de control más espaciadas y más cortas*.

* En comparación con los brackets tradicionales.

Aunque existen similitudes con los alineadores transparentes de las marcas populares disponibles en el mercado, SureSmile utiliza un software propio que conecta con los expertos de nuestro laboratorio digital a fin de ayudar a tu odontólogo a elaborar tu plan de tratamiento único para conseguir una sonrisa más uniforme.

Algunos puntos de diferenciación:

  • Los plásticos Essix® ACE son diseñados para asegurar un confort optimo al paciente y mantener una transparencia durante todo el tratamiento
  • Essix es una marca leader en el mercado de los plásticos para la fabricación de alineadores
  • Estricto control de calidad garantizando que solo salgan de nuestras instalaciones de fabricación productos sin ningún defecto
  • Consultas individuales con tu especialista para darte los mejores consejos y contestar a todas tus dudas
  • El uso de datos digitales permite reducir el tiempo entre el diagnostico y el inicio del tratamiento
  • Mayor precisión conseguida con el uso de escáneres intraorales en vez de material de impresión tradicional
  • Sistema patentado para el recorte mediante láser permitiendo lograr una excelente adaptación y comodidad en boca

SureSmile es un tratamiento de ortodoncia que alinea los dientes de forma gradual mediante el uso de una serie de alineadores transparentes, extraíbles y a medida. No incluye brackets ni alambres como los aparatos metálicos tradicionales. Hay que seguir tres sencillos pasos: los dos primeros te preparan rápidamente para tus alineadores hechos a medida; el último, es tu transformación, que empieza cuando te pones tu primer conjunto de alineadores SureSmile.

PASOS:

  1. Consulta: Pide una cita con tu odontólogo para una consulta inicial sobre SureSmile. Introduce tu código postal y comprueba si tu doctor, u otros profesionales, ofrecen SureSmile cerca donde estas.  Si eres un buen candidato para los alineadores SureSmile, después de realizarte una impresión digital 3D y fotos de tu cara y tus dientes, empezará el tratamiento; sin preocupaciones, sin líos, tan solo serán unos minutos en el sillón dental.
  2. Escaneo, planificación y fabricación: Tu doctor y los especialistas en SureSmile de nuestro laboratorio digital planean y diseñan tu caso mediante un software digital avanzado, organizando con precisión cada paso de la transformación de tu sonrisa. Mediante el número adecuado de alineadores transparentes acabados personalizados, tu odontólogo junto con nuestro laboratorio digital harán que la obtención de tu sonrisa esté un poco más cerca. Una vez listos, tu odontólogo programará una visita rápida para presentarte tu plan de tratamiento y mostrar la propuesta de tu nueva sonrisa.
  3. Tratamiento: ¡Enhorabuena! Ya puedes empezar tu tratamiento personalizado de ortodoncia con los alineadores SureSmile. Con tus alineadores, en seguida te darás cuenta de que estos no solo son cómodos y fáciles de llevar, sino que también son prácticamente invisibles. ¡Tus amigos y familiares ni se darán cuenta de que los llevas!

Obtén más información sobre cómo funcionan los alineadores transparentes

A continuación, indicamos algunos consejos sencillos y fáciles de seguir sobre cómo debes cuidar tus alineadores:

  • No acerques los alineadores a una fuente de calor, como estufas o salpicaderos calientes, secadores o rizadores de pelo, o bien cualquier cosa con temperatura elevada que entre en tu boca, como agua o sopa caliente. Esto puede hacer que se deformen y, por lo tanto, no encajen bien en tu boca.
  • Utiliza una caja para guardar los alineadores de la «etapa actual» cuando no los estés usando. Esto puede servir de ayuda para que no los tires junto al contenido de tu bandeja de comida.
  • Utiliza la otra caja para guardar tus alineadores «de recambio»; es decir, el conjunto anterior de alineadores que justo has dejado de llevar. Si tus alineadores de la «etapa actual» se pierden o se rompen, tu médico puede recomendarte que uses de forma temporal los «de recambio» mientras se fabrican otros nuevos para esta etapa.
  •  Para que los alineadores sigan siendo invisibles y ajustándose bien, evita usar pasta o cepillos de dientes, enjuagues bucales, jabones perfumados o coloreados y agua caliente, ya que pueden ablandarlos, deformarlos, rayarlos o decolarlos.
  • Para limpiar los alineadores SureSmile de forma segura y efectiva, utiliza los productos Retainer Brite® siguiendo las instrucciones de uso específicas que se suministran con estos. Nunca pongas las pastillas de limpieza Retainer Brite u otra solución similar en tu boca.
  • Limpia siempre tus alineadores antes de ponértelos. Procura elegir el método de limpieza de Retainer Brite® que encaje mejor con tu rutina diaria. Los alineadores SureSmile pueden limpiarse rápidamente mientras te duchas, comes o te vas fuera.
  • Sigue realizando tu rutina normal de cepillado y uso de hilo dental.
  • Como regla general, retira los alineadores para ingerir comidas o aperitivos, beber líquidos o mascar chicle. Esto ayuda a que sigan siendo prácticamente invisibles y ajustándose bien, así como a reducir el riesgo de caries.
  •  No lleves los alineadores si vas a beber líquidos calientes, dulces o coloreados, como, por ejemplo, vino tinto. Los líquidos calientes como el café o la sopa pueden derretir o deformar los alineadores.
  • Solo hay una excepción: puedes dejarte puestos los alineadores SureSmile para beber agua fría normal, sin sabor ni azúcar.
  • Después de comer y beber, cepíllate siempre los dientes antes de volverte a colocar los alineadores limpios.
  •  

Para conseguir lo antes posible tu sonrisa perfecta, llévalos 20-22 horas cada día, incluso cuando duermes.

Asegúrate de que usas el alineador correcto.

  • Cada alineador lleva grabadas las primeras cuatro letras de tu nombre, una «U» en referencia a los dientes superiores y una «L» en referencia a los inferiores, seguidas del número de etapa.
  • Cuando sea el momento de pasar a la siguiente etapa del tratamiento, cambia los alineadores de caja. Limpia y coloca los alineadores que acabas de dejar de llevar en una caja. Luego, limpia y coloca tus nuevos alineadores de la «etapa actual» en la otra caja.
  • No uses tus alineadores si están agrietados o rotos. Las piezas rotas pueden tragarse o aspirarse, lo que puede resultar perjudicial.

Inserta tus alineadores mediante un dispositivo Chewies™:

  1. Antes de colocar los alineadores, asegúrate que los pones en la arcada que le corresponde. Guíate por las iniciales que tienen grabadas los alineadores. “U” para los dientes superiores. “L” para los dientes inferiores. Inicia la colocación por los dientes anteriores y acaba presionando sobre los dientes posteriores. Para esta operación puedes ayudarte de los dispositivos Chewies.
  2. Coloca el dispositivo Chewies entre la arcada superior e inferior.
  3. Muerde suavemente el dispositivo Chewies y ves encajando el alineador hasta que quede totalmente insertado en su sitio. Inserta solo un alineador cada vez. Si intentas insertar dos a la vez o ejerces demasiada presión, puedes dañar tus alineadores.

Para retirar los alineadores:

  1. Agarra suavemente el borde del alineador, cerca de la parte posterior de tu boca y retíralo de la línea de las encías.
    Hazlo con suavidad: si ejerces demasiada fuerza, puedes dañar el alineador.  La mejor técnica es usar los dedos.

Como el plan de tratamiento de cada persona es diferente, es difícil generalizar acerca de la duración de tu caso concreto. Generalmente, el tratamiento dura entre 6 y 18 meses. Qué esperar:

  • De media, pasan unas 2-4 semanas desde la cita inicial para el escaneo hasta que te colocas los primeros alineadores, en función de lo rápido que envíe tu odontólogo el caso y su disponibilidad para la cita de revisión.
  • Espera llevar cada conjunto de alineadores durante una o dos semanas, según lo que te prescriba tu odontólogo.
  • La clínica te programará las visitas, que variarán en función de la complejidad de tu caso. Estas suelen realizarse cada tres meses. Puedes programar visitas cortas aproximadamente cada cuatro semanas para comprobar el progreso y recoger los dos siguientes conjuntos de alineadores.
  • Cuando empieces a llevar cada nuevo conjunto de alineadores, es posible que sientas que aprietan más durante unos días, es normal.
  • Te prescribirán retenedores una vez hayas completado el plan de tratamiento.

Se pueden seguir algunos pasos para reducir o eliminar la posibilidad de que los dientes amarilleen.

Por ejemplo:

  • Extraer los alineadores para comer y beber; los líquidos oscuros, como el café, el té y el vino tinto son los mayores culpables de las manchas.
  • Cepillarte los dientes después de comer y beber y antes de volverte a colocar los alineadores limpios.
  • Usar una pajita para beber.
  • Limpiar tus alineadores de forma periódica con productos Retainer Brite® y según las indicaciones de tu médico.
  • Limpiar los dientes de forma rutinaria durante las visitas al odontólogo.

Los alineadores SureSmile están fabricados en plástico transparente y cómodo, libre de ftalatos.

Para que puedas obtener la sonrisa más sana y los mejores resultados, solo los especialistas SureSmile pueden suministrar los alineadores fabricados por nuestro laboratorio digital. Consulta el enlace “Encuentra tu especialista” para encontrar el doctor más próximo a tu código postal.

Encuentra tu especialista

Como cada caso es distinto, algunos pacientes necesitan más o menos tratamiento que otros; por lo tanto, el coste total de tu nueva sonrisa dependerá del plan de tratamiento que tú y tu odontólogo acordéis. Tu clínica de confianza te informará sobre el coste, las opciones de seguros y los planes de financiación en la cita inicial de consulta.

Como los sistemas de asistencia sanitaria son distintos en cada país, no hay una repuesta universal a esta pregunta. Consúltalo con tu especialista SureSmile.

Se debería recomendar llevar retenedores al final de tratamiento de ortodoncia. Consulta con tu odontólogo cuál es la mejor opción tras finalizar el tratamiento con los alineadores SureSmile.

Obtén más información sobre cómo funcionan los alineadores transparentes

SureSmile es una opción excelente para adultos que busquen un modo prácticamente invisible de corregir, por ejemplo, dientes apiñados, torcidos, espaciados o desalineados en general.

Esto lo debería determinar tu odontólogo en función de cuál sea el caso. Ningún caso es igual; sin embargo, los especialistas de nuestro laboratorio digital están a disposición del odontólogo para ayudarle a determinar el mejor tratamiento mediante nuestra tecnología y nuestros aparatos de plástico a medida, así como para encontrar la mejor solución para cada paciente.

No, «brackets transparentes» es otra forma de llamar a los brackets cerámicos. Los brackets transparentes y cerámicos se montan sobre el diente y tienen un color similar a este. El alambre que se usa con los brackets tradicionales puede ser también visible en los brackets transparentes. Los alineadores invisibles se ciñen y ajustan a los dientes y están fabricados en plástico transparente, firme pero flexible. Los alineadores SureSmile se fabrican con un plástico duradero muy conocido en el sector: el Essix ACE.

Cuando los pacientes empiezan a llevar los alineadores transparentes, pueden experimentar alguno o ninguno de los siguientes efectos:

  • Al principio, es posible que el habla se vea afectada durante un par de días y puede parecer que ceceas.
  • Como los alineadores transparentes corrigen de forma gradual tus dientes y los mueven a la posición adecuada, las encías que rodean cada diente también se modifican a medida que esté se desplaza, lo que provoca una sensación de «holgura» o presión.
  • Sí, desafortunadamente, fumar, el café, el vino o cualquier alimento o bebida puede alterar el color de tus alineadores transparentes. Sácatelos cada vez que vayas a comer o beber cualquier cosa que no sea agua fresca.
  • No puedes mascar chicle cuando lleves los alineadores. Sácatelos antes de cualquier comida o aperitivo.

Los alineadores SureSmile suponen una alternativa más estética que los brackets, especialmente para pequeños movimientos de dientes que mejoran la sonrisa. Específicamente, se usan en adolescentes y adultos, pudiendo ayudar a tratar muchas situaciones en ortodoncia. Un doctor especializado en SureSmile puede evaluar tu caso y recomendar el mejor plan de tratamiento para ti. Quieres saber si eres un buen candidato para usar SureSmile, realiza nuestro test de evaluación.

Debería elegir los alineadores SureSmile por 3 razones principales:

  1. Confianza: Mejora tu confianza con tu nueva sonrisa.
  2. Fabricados a medida: Nuestros alineadores se fabrican a medida para asegurar un mejor confort durante el tratamiento.
  3. Practico: Mejora tu experiencia como paciente con visitas de control más espaciadas y más cortas*.

* En comparación con los brackets tradicionales.

Obtén más información acerca de por qué SureSmile es la opción más clara para ti

Aunque existen similitudes con los alineadores transparentes de las marcas populares disponibles en el mercado, SureSmile utiliza un software propio que conecta con los expertos de nuestro laboratorio digital a fin de ayudar a tu odontólogo a elaborar tu plan de tratamiento único para conseguir una sonrisa más uniforme.

 Alineadores SureSmileOtros alineadores transparentesBrackets tradicionales
Tecnología:   
Uso de plásticos dentales de la marca líder en el sector para la fabricación de los alineadores  
Líneas de corte distintas para una comodidad y un movimiento óptimos 
Personas:   
Ortodoncistas con formación clínica que realizan revisiones de una calidad rigurosa en cada plan de tratamiento con alineadores  
Consultas personales con odontólogos que ofrecen asesoramiento clínico experto y respuestas a las dudas 
Proceso:   
Uso del escaneo digital para producir imágenes en lugar de materiales de impresion 
Uso de brackets y alambres tradicionales  
Fácil de retirar para comer, beber y usar hilo dental 
Cubiertos por algunas mutuas en sus pólizas dentales



SureSmile es un tratamiento de ortodoncia que alinea los dientes de forma gradual mediante el uso de una serie de alineadores transparentes, extraíbles y a medida. No incluye brackets ni alambres como los aparatos metálicos tradicionales. Hay que seguir tres sencillos pasos: los dos primeros te preparan rápidamente para tus alineadores hechos a medida; el último, es tu transformación, que empieza cuando te pones tu primer conjunto de alineadores SureSmile.

PASOS:

  1. Consulta: Pide una cita con tu odontólogo para una consulta inicial sobre SureSmile. Introduce tu código postal y comprueba si tu doctor, u otros profesionales, ofrecen SureSmile cerca donde estas.  Si eres un buen candidato para los alineadores SureSmile, después de realizarte una impresión digital 3D y fotos de tu cara y tus dientes, empezará el tratamiento; sin preocupaciones, sin líos, tan solo serán unos minutos en el sillón dental.
  2. Escaneo, planificación y fabricación: Tu doctor y los especialistas en SureSmile de nuestro laboratorio digital planean y diseñan tu caso mediante un software digital avanzado, organizando con precisión cada paso de la transformación de tu sonrisa. Mediante el número adecuado de alineadores transparentes acabados personalizados, tu odontólogo junto con nuestro laboratorio digital harán que la obtención de tu sonrisa esté un poco más cerca. Una vez listos, tu odontólogo programará una visita rápida para presentarte tu plan de tratamiento y mostrar la propuesta de tu nueva sonrisa.
  3. Tratamiento: ¡Enhorabuena! Ya puedes empezar tu tratamiento personalizado de ortodoncia con los alineadores SureSmile. Con tus alineadores, en seguida te darás cuenta de que estos no solo son cómodos y fáciles de llevar, sino que también son prácticamente invisibles. ¡Tus amigos y familiares ni se darán cuenta de que los llevas!

Obtén más información sobre cómo funcionan los alineadores transparentes

A continuación, indicamos algunos consejos sencillos y fáciles de seguir sobre cómo debes cuidar tus alineadores:

  • No acerques los alineadores a una fuente de calor, como estufas o salpicaderos calientes, secadores o rizadores de pelo, o bien cualquier cosa con temperatura elevada que entre en tu boca, como agua o sopa caliente. Esto puede hacer que se deformen y, por lo tanto, no encajen bien en tu boca.
  • Utiliza una caja para guardar los alineadores de la «etapa actual» cuando no los estés usando. Esto puede servir de ayuda para que no los tires junto al contenido de tu bandeja de comida.
  • Utiliza la otra caja para guardar tus alineadores «de recambio»; es decir, el conjunto anterior de alineadores que justo has dejado de llevar. Si tus alineadores de la «etapa actual» se pierden o se rompen, tu médico puede recomendarte que uses de forma temporal los «de recambio» mientras se fabrican otros nuevos para esta etapa.
  •  Para que los alineadores sigan siendo invisibles y ajustándose bien, evita usar pasta o cepillos de dientes, enjuagues bucales, jabones perfumados o coloreados y agua caliente, ya que pueden ablandarlos, deformarlos, rayarlos o decolarlos.
  • Para limpiar los alineadores SureSmile de forma segura y efectiva, utiliza los productos Retainer Brite® siguiendo las instrucciones de uso específicas que se suministran con estos.
  • Nunca pongas las pastillas de limpieza Retainer Brite u otra solución similar en tu boca.
  • Limpia siempre tus alineadores antes de ponértelos. Procura elegir el método de limpieza de Retainer Brite® que encaje mejor con tu rutina diaria. Los alineadores SureSmile pueden limpiarse rápidamente mientras te duchas, comes o te vas fuera.
  • Sigue realizando tu rutina normal de cepillado y uso de hilo dental.
  • Como regla general, retira los alineadores para ingerir comidas o aperitivos, beber líquidos o mascar chicle. Esto ayuda a que sigan siendo prácticamente invisibles y ajustándose bien, así como a reducir el riesgo de caries.
  •  No lleves los alineadores si vas a beber líquidos calientes, dulces o coloreados, como, por ejemplo, vino tinto. Los líquidos calientes como el café o la sopa pueden derretir o deformar los alineadores.
  • Solo hay una excepción: puedes dejarte puestos los alineadores SureSmile para beber agua fría normal, sin sabor ni azúcar.
  • Después de comer y beber, cepíllate siempre los dientes antes de volverte a colocar los alineadores limpios.
  •  

Para conseguir lo antes posible tu sonrisa perfecta, llévalos 20-22 horas cada día, incluso cuando duermes.

Asegúrate de que usas el alineador correcto.

  • Cada alineador lleva grabadas las primeras cuatro letras de tu nombre, una «U» en referencia a los dientes superiores y una «L» en referencia a los inferiores, seguidas del número de etapa.
  • Cuando sea el momento de pasar a la siguiente etapa del tratamiento, cambia los alineadores de caja. Limpia y coloca los alineadores que acabas de dejar de llevar en una caja. Luego, limpia y coloca tus nuevos alineadores de la «etapa actual» en la otra caja.
  • No uses tus alineadores si están agrietados o rotos. Las piezas rotas pueden tragarse o aspirarse, lo que puede resultar perjudicial.

Inserta tus alineadores mediante un dispositivo Chewies™:

  1. Antes de colocar los alineadores, asegúrate que los pones en la arcada que le corresponde. Guíate por las iniciales que tienen grabadas los alineadores. “U” para los dientes superiores. “L” para los dientes inferiores. Inicia la colocación por los dientes anteriores y acaba presionando sobre los dientes posteriores. Para esta operación puedes ayudarte de los dispositivos Chewies.
  2. Coloca el dispositivo Chewies entre la arcada superior e inferior.
  3. Muerde suavemente el dispositivo Chewies y ves encajando el alineador hasta que quede totalmente insertado en su sitio. Inserta solo un alineador cada vez. Si intentas insertar dos a la vez o ejerces demasiada presión, puedes dañar tus alineadores.

Para retirar los alineadores:

  1. Agarra suavemente el borde del alineador, cerca de la parte posterior de tu boca y retíralo de la línea de las encías.
    Hazlo con suavidad: si ejerces demasiada fuerza, puedes dañar el alineador.  La mejor técnica es usar los dedos.

Como el plan de tratamiento de cada persona es diferente, es difícil generalizar acerca de la duración de tu caso concreto. Generalmente, el tratamiento dura entre 6 y 18 meses. Qué esperar:

  • De media, pasan unas 2-4 semanas desde la cita inicial para el escaneo hasta que te colocas los primeros alineadores, en función de lo rápido que envíe tu odontólogo el caso y su disponibilidad para la cita de revisión.
  • Espera llevar cada conjunto de alineadores durante una o dos semanas, según lo que te prescriba tu odontólogo.
  • La clínica te programará las visitas, que variarán en función de la complejidad de tu caso. Estas suelen realizarse cada tres meses. Puedes programar visitas cortas aproximadamente cada cuatro semanas para comprobar el progreso y recoger los dos siguientes conjuntos de alineadores.
  • Cuando empieces a llevar cada nuevo conjunto de alineadores, es posible que sientas que aprietan más durante unos días, es normal.
  • Te prescribirán retenedores una vez hayas completado el plan de tratamiento.

Se pueden seguir algunos pasos para reducir o eliminar la posibilidad de que los dientes amarilleen.

Por ejemplo:

  • Extraer los alineadores para comer y beber; los líquidos oscuros, como el café, el té y el vino tinto son los mayores culpables de las manchas.
  • Cepillarte los dientes después de comer y beber y antes de volverte a colocar los alineadores limpios.
  • Usar una pajita para beber.
  • Limpiar tus alineadores de forma periódica con productos Retainer Brite® y según las indicaciones de tu médico.
  • Limpiar los dientes de forma rutinaria durante las visitas al odontólogo.

Los alineadores SureSmile están fabricados en plástico transparente y cómodo, libre de ftalatos.

Para que puedas obtener la sonrisa más sana y los mejores resultados, solo los especialistas SureSmile pueden suministrar los alineadores fabricados por nuestro laboratorio digital. Consulta el enlace “Encuentra tu especialista” para encontrar el doctor más próximo a tu código postal.

Encuentra tu especialista

Como cada caso es distinto, algunos pacientes necesitan más o menos tratamiento que otros; por lo tanto, el coste total de tu nueva sonrisa dependerá del plan de tratamiento que tú y tu odontólogo acordéis. Tu clínica de confianza te informará sobre el coste, las opciones de seguros y los planes de financiación en la cita inicial de consulta.

Como los sistemas de asistencia sanitaria son distintos en cada país, no hay una repuesta universal a esta pregunta. Consúltalo con tu especialista SureSmile.

Se debería recomendar llevar retenedores al final de tratamiento de ortodoncia. Consulta con tu odontólogo cuál es la mejor opción tras finalizar el tratamiento con los alineadores SureSmile.

Obtén más información sobre cómo funcionan los alineadores transparentes

SureSmile es una opción excelente para adultos que busquen un modo prácticamente invisible de corregir, por ejemplo, dientes apiñados, torcidos, espaciados o desalineados en general.

Esto lo debería determinar tu odontólogo en función de cuál sea el caso. Ningún caso es igual; sin embargo, los especialistas de nuestro laboratorio digital están a disposición del odontólogo para ayudarle a determinar el mejor tratamiento mediante nuestra tecnología y nuestros aparatos de plástico a medida, así como para encontrar la mejor solución para cada paciente.

No, «brackets transparentes» es otra forma de llamar a los brackets cerámicos. Los brackets transparentes y cerámicos se montan sobre el diente y tienen un color similar a este. El alambre que se usa con los brackets tradicionales puede ser también visible en los brackets transparentes. Los alineadores invisibles se ciñen y ajustan a los dientes y están fabricados en plástico transparente, firme pero flexible. Los alineadores SureSmile se fabrican con un plástico duradero muy conocido en el sector: el Essix ACE.

Cuando los pacientes empiezan a llevar los alineadores transparentes, pueden experimentar alguno o ninguno de los siguientes efectos:

  • Al principio, es posible que el habla se vea afectada durante un par de días y puede parecer que ceceas.
  • Como los alineadores transparentes corrigen de forma gradual tus dientes y los mueven a la posición adecuada, las encías que rodean cada diente también se modifican a medida que esté se desplaza, lo que provoca una sensación de «holgura» o presión.
  •  
  • Sí, desafortunadamente, fumar, el café, el vino o cualquier alimento o bebida puede alterar el color de tus alineadores transparentes. Sácatelos cada vez que vayas a comer o beber cualquier cosa que no sea agua fresca.
  • No puedes mascar chicle cuando lleves los alineadores. Sácatelos antes de cualquier comida o aperitivo.